Jak grać, żeby nie wpaść w nałóg?

01.09.2024, 07:51
Autor: M. Stępień
Spis treści
Rozwiń
  1. Po pierwsze – baw się, a nie buduj swojego poczucia wartości
  2. Po drugie – wyznacz sobie granice
  3. Po trzecie – obserwuj samego siebie i kontroluj swoje zachowania
  4. Po czwarte – słuchaj przyjaciół i bliskich
Jakich wskazówek przestrzegać, by nie uzależnić się od hazardu?

Jeśli zastanawiasz się, jak korzystać z zakładów bukmacherskich w bezpieczny sposób, mamy dla Ciebie najistotniejsze wskazówki, dzięki którym przez lata będziesz cieszył się tą świetną rozrywką bez obaw.

Przeczytaj i naucz się ich przestrzegać – a wtedy hazard będzie samą przyjemnością. Bo jak wiadomo radość z przeżywania emocji jest najważniejsza. A można ją osiągnąć tylko poprzez regularną oraz kontrolowaną grę. Zapraszamy serdecznie do lektury!

Po pierwsze – baw się, a nie buduj swojego poczucia wartości

Gry losowe to rodzaj rozrywki. Mają służyć zabawie, tym ciekawszej, że połączonej z niewielkim ryzykiem (stracisz swoje 5 zł wyłożone na zakład bukmacherski, czy może wygrasz jakieś pieniądze?). Rozrywka w dobrym towarzystwie, chwila odprężenia po ciężkim tygodniu – o to w tym chodzi. Problem pojawia się, gdy za wszelką cenę dążysz do wygranej, by udowodnić, jaki jesteś świetny albo na ile Cię stać.

Pamiętaj – jesteś świetny niezależnie do wyniku gry, którego przecież nie sposób przewidzieć. Trzeba zdać się wyłącznie na intuicję lub skorzystać ze swojej sportowej wiedzy. Ale sam wiesz, w sporcie bywa bardzo różnie, nawet wiedza nie gwarantuje poprawnego obstawienia wyniku meczu czy wyścigów. Dlatego baw się tym, pozwól się zaskoczyć sportowcom – ale nie buduj na hazardzie poczucia swojej wartości.

Po drugie – wyznacz sobie granice

Zanim zaczniesz grać – określ, ile czasu chcesz przeznaczyć na hazard i jakie pieniądze zamierzasz wydać. Nie zmieniaj tych zasad w trakcie rozgrywki – to przecież Twoje własne ustalenia. Obstawiasz za tyle, na ile się wcześniej ze sobą umówiłeś. Wychodzisz z kasyna czy automatów o godzinie, która ustaliłeś. Nie lekceważysz innych obowiązków, nie zapominasz o obietnicach złożonych bliskim – bo hazard jest ważniejszy.

Nie jest. To tylko jeden z elementów Twojego życia. Graj tak, by starczyło Ci czasu, sił i środków na wszystkie sfery aktywności życiowej. Jeśli z założenia grasz dla zysku – tym bardziej kontroluj finanse. W emocjach łatwo jest przeszarżować i w efekcie zamiast zysku zakończyć rozgrywkę ze stratami tylko dlatego, że w odpowiednim momencie nie potrafiłeś się wycofać. Umieć powiedzieć „stop” to bardzo cenna umiejętność w hazardzie.

Po trzecie – obserwuj samego siebie i kontroluj swoje zachowania

Nie pozwól, by emocje towarzyszące hazardowi przejęły kontrolę nad Twoimi decyzjami. To Ty – a nie emocje – decydujesz, czy grać dalej, za ile, z kim i kiedy, czy może wrócić do domu. Pamiętaj, po co grasz.

Rozrywka, zabawa – o to w tym chodzi. Jeśli zaczynasz łamać swoje zasady, przeznaczasz na hazard więcej pieniędzy niż wcześniej zakładałeś, a obstawianie zakładów wzajemnych zabiera Ci coraz więcej czasu – zauważ to i jak najszybciej zareaguj. Jeśli brakuje Ci kasy, to nie pożyczaj! Odbierz po prostu bonus na start od innego legalnego bukmachera i tam obstawiaj swoje typy bukmacherskie. Dzięki temu nie wpadniesz w długi!

Nie kontrolujesz gry? Oderwij się, zakończ grę, zajmij się czymś innym. Emocje mają nad nami wielką władzę, pod ich wpływem potrafimy zapominać o tym, co w życiu naprawdę ważne. Nie pozwól, by tak stało się w Twoim przypadku. W najgorszym wypadku poproś o pomoc rodzinę lub znajomych.

Po czwarte – słuchaj przyjaciół i bliskich

Nawet jeśli masz dość ich narzekań, że wiecznie brakuje Ci dla nich czasu, bo grasz – zatrzymaj się i zastanów nad ich słowami. Może mają rację? Może przekroczyłeś już granicę, za która zaczyna się nadmierna słabość wobec hazardu? Porozmawiaj z nimi i zorientuj się, czy naprawdę zauważają w Twoim typowaniu wyników lub grze w pokera jakiś problem. Bliscy ludzie zazwyczaj martwią się o nas i dlatego szybciej zwracają uwagę na negatywne zachowania niż my sami.

Lista legalnych polskich bukmacherów internetowych, u których można odebrać bonusy na start w ulepszonej wersji

Hazard można uprawiać w bezpieczny sposób. Potrzeba do tego samoświadomości, przestrzegania pewnych granic i kontrolowania swoich zachowań. Dla większość graczy to warunki proste do spełnienia. Ale są też osoby, które mogą doświadczyć nadmiernej skłonności do hazardu – one tym bardziej powinny stosować się do przedstawionych wskazówek, by bezpiecznie korzystać z tej formy rozrywki.

Bezpieczna i rozsądna gra u bukmachera to również gra legalna. W Polsce możliwe jest granie w pokera lub na automatach w ramach ponad czterdziestu legalnych kasyn stacjonarnych, nie ma natomiast – do momentu otwarcia eKasyna – możliwości legalnej gry w kasynie online. Jeśli jednak lubisz grać w sieci, możesz skorzystać z oferty legalnych firm bukmacherskich, które umożliwiają graczom obstawianie zakładów wzajemnych online.

Komentarze (0)
Skomentuj artykuł pt. Jak grać, żeby nie wpaść w nałóg?
Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i mają zastosowanie polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi Google.
Nasza strona internetowa wykorzystuje pliki cookies (ciasteczka). Kontynuując przeglądanie witryny wyrażasz zgodę na postanowienia naszej polityki prywatności dotyczącej plików cookies.